Kokosjoghurt mit Granola und Beeren
Zutaten (für 1 Portion)
- 150 g Kokosjoghurt (oder anderer pflanzlicher Joghurt)
- 2 EL Granola (am besten ohne Zuckerzusatz)
- 1 Handvoll Beeren
Zubereitung
- Joghurt in eine Schüssel geben.
- Mit Granola und Beeren toppen.
Ein leichter Snack, der Energie spendet und leicht verdaulich ist.
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Nährwertangaben |
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|---|---|
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Kalorien |
ca. 215 kcal |
|
Eiweiß |
ca. 3 g |
|
Fett |
ca. 11 g |
|
Kohlenhydrate |
ca. 22 g |
|
Ballaststoffe |
ca. 3 g |
Hinweis: Die Werte können je nach Marke und Produkt leicht variieren.
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