Dattel-Nuss-Snack
Zutaten (für 1 Portion)
- 3 getrocknete Datteln
- 6 Mandeln oder Walnüsse
Zubereitung
- Die Datteln entsteinen (falls nötig).
- Jeweils eine Nuss in die Dattel drücken.
Ein schneller Snack mit natürlichen Kohlenhydraten und Fetten.
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Nährwertangaben |
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|---|---|
|
Kalorien |
ca. 250 kcal |
|
Eiweiß |
ca. 4 g |
|
Fett |
ca. 5 g |
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Kohlenhydrate |
ca. 56 g |
|
Ballaststoffe |
ca. 6 g |
Hinweis: Die Werte können je nach Marke und Produkt leicht variieren.
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